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Beach Yoga

Tan Ki
        Balance

Risveglia l'energia dei Chakra

Sperimenta il Benessere Ormonale
Image by Ouarda Banani
La mente può viaggiare verso mete lontane, ma torna sempre nella stessa casa, il nostro corpo. 
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Il vero benessere significa permettere alle nostre risorse interiori di eliminare le resistenze che ci impediscono di abitare completamente il corpo e guidarci assieme alla mente verso la nostra completa manifestazione.
Image by Rodolfo Sanches Carvalho
Escludere il corpo da questo processo significa non svolgere un lavoro equilibrato se quello che vogliamo è vivere in armonia con noi stessi e con il mondo che ci circonda.
Image by William Farlow
Le lezioni di Tan Ki Balance sono orientate verso il risveglio della coscienza corporea attraverso il respiro, il rilassamento, le mudra (yoga delle mani) e allungamenti dolci atti a stimolare il sistema ormonale. Ogni dettaglio è studiato affinché tu possa raggiungere e mantenere il Benessere e la gioia Interiore". 
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