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Meditation Room

Siediti con la schiena eretta ma non rigida, rilassa il viso, il collo e le spalle. Tieni le mani in grembo con i palmi rivolti verso l'alto e respira lentamente. Questa Tanka (vedi sotto) è molto potente perché purifica, rigenera e innalza lo stato di Coscienza. Pratica per 5/8 minuti al giorno per una decina di giorni per sentire i primi veri benefici.
Namaste'
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Shimmering Waves _(Relaxing Meditation
00:00 / 09:21
The Vault of Heaven Relaxing Meditation
00:00 / 09:51
Medicine Buddha (lofi hip hop Version)Tinna Tinh
00:00 / 08:37
PURNAMADAH
00:00 / 08:52
Relaxing Piano Music Calm Wind by Peder B. Helland (Official Video)
00:00 / 09:04
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